中国高尔夫市场调研马拉松赛前一周饮食建议橄榄球2024赛事最新消息十个网球饮食原则
下周日，2025年保定马拉松即将举行。为了帮助参赛者更科学地备战，保定市第二医院提供了详尽的赛前饮食策略...
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很多马拉松赛事即将开赛，在这之前我们一直在讲赛前该如何锻炼和备战。距离开赛还剩下两周或一周时，想必很多跑友们平时的训练也已经基本到位。接下来主要任务其实就是放松自己，储备精力调整状态。...
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随着5月11日的临近，2025秦皇岛马拉松的热潮愈演愈烈。离赛事开跑仅剩9天，大家是否已经做好准备？是的，你没有听错，这场马拉松不仅是一次简单的奔跑，更是一场关于激情、坚持和挑战自我的...
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春暖花开，马拉松赛季如约而至。3月23日，2025南通马拉松在江苏南通鸣枪开跑，吸引了越来越多的跑者参与。根据中国田径协会发布的《2024中国路跑赛事蓝皮书》，2024年全国将举办74...
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3月23日，2025上海苏州河半程马拉松赛在普陀区鸣枪起跑，近7000名跑者沿着苏州河在奔跑中感受海派的“烟火气”以及丰富多彩的“小而美” 3月16日，2025上...
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马拉松，这项充满挑战与魅力的长跑赛事，吸引了日益增长的人群参与。为了帮助跑者们更好地应对这一艰巨挑战，本文整理了马拉松比赛必知的15个关键知识点。首先，循序渐进的训练计划是成功的基础。...
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随着气温回暖，马拉松赛季正式开启。3月23日，2025上海苏州河半程马拉松在普陀区鸣枪起跑，近7000名跑者在这条充满海派特色的美丽赛道上奔跑。在此期间，中国田径协会发布数据显示，20...
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过去几个月，国家卫生健康委员会联合体育总局、教育部等16个部门启动的“体重管理年”三年专项行动，已经在持续开展，不少人都选择用跑步来管理自己的体重，然而，在奔跑的过程中，他们却容易忽略...
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在当今社会，越来越多的人开始关注马拉松这一运动，尤其是随着人工智能（AI）的发展，结合AI技术的训练计划也逐渐受到欢迎。然而，在制定AI跑圈马拉松的周期训练计划时，常常会出现一些误区。...
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随着超级马拉松的临近，赛前最后一周的训练计划显得至关重要。科学的备战策略不仅有助于提高竞技表现，还能确保健康完赛。无论是精英跑者还是普通健康跑者，合理的减量训练与饮食调整是成功的关键。...
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